Mousse au chocolat maison, la recette française inratable

Par Équipe Manger Ici Mis à jour le

⏱ 4 h 25 min 🍽 6 portions 🔥 320 kcal Soyez le premier à noter
  • • 25 minutes de préparation, puis 4 heures au frais
  • • Seulement 5 ingrédients
  • • Des œufs très frais, et une mousse à manger dans les 24 heures
  • • Déconseillée aux femmes enceintes, aux jeunes enfants et aux personnes âgées
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Mousse au chocolat en verrine, garnie de framboises et de copeaux de chocolat, devant d’autres verrines et une tablette de chocolat noir

Ingrédients

6 portions

Préparation

La mousse au chocolat se prépare en 25 minutes avec 200 g de chocolat noir, 6 œufs très frais, 30 g de sucre et 20 g de beurre. Elle prend ensuite 4 heures au réfrigérateur. Le secret de sa légèreté : des blancs montés bien fermes, incorporés au chocolat sans les casser.

Les secrets d’une mousse au chocolat légère

Tout se joue avec les blancs d’œufs. Ils emprisonnent de l’air, et c’est cet air qui rend la mousse légère. Il faut donc les monter fermes, puis les mélanger au chocolat avec douceur.

Commencez par un tiers des blancs, mélangé au fouet. Ce premier ajout assouplit le chocolat. Le reste des blancs s’incorpore ensuite plus facilement. Soulevez la masse avec une spatule, du centre vers les bords, en tournant le bol.

Le chocolat doit être tiède, pas chaud. Trop chaud, il ferait retomber les blancs. Trop froid, il figerait en petits grains. Touchez le bol : il doit être à peine tiède.

Bien choisir le chocolat et les œufs

Choisissez un chocolat noir pâtissier à 70% de cacao. Il donne une mousse intense, pas trop sucrée. Un chocolat à 55% ou 60% convient aussi. Retirez alors le sucre de la recette.

Les œufs doivent être très frais et à température ambiante. Sortez-les du réfrigérateur 1 heure avant. Des blancs à température ambiante montent mieux et plus haut.

La mousse contient des œufs crus. L’Anses recommande de préparer ces desserts au plus près du repas et de les garder au froid. Les femmes enceintes, les jeunes enfants et les personnes âgées ne doivent pas en consommer, à cause du risque de salmonellose.

Réussir les blancs en neige

Utilisez un bol propre et sec, sans aucune trace de jaune ni de gras. Une seule goutte de jaune empêche les blancs de monter.

Ajoutez une pincée de sel au départ. Quand les blancs deviennent mousseux, versez le sucre en trois fois. Le sucre les rend plus stables et plus brillants. Arrêtez de fouetter quand les blancs forment un bec ferme au bout du fouet.

Ne montez pas les blancs trop tôt. Incorporez-les tout de suite au chocolat, sinon ils perdent leur tenue.

Par quoi remplacer les ingrédients difficiles à trouver

Voici quelques alternatives simples :

  • Le chocolat à 70% : un chocolat noir à 55% ou 60% fonctionne aussi. Supprimez alors les 30 g de sucre.
  • Le beurre : vous pouvez l’omettre. La mousse sera un peu moins fondante.
  • Le sucre en poudre : le sucre de canne blond convient très bien.
  • Les œufs : pour une version sans œufs, montez en neige 180 ml d’aquafaba, l’eau d’une boîte de pois chiches. Gardez les pois chiches pour préparer un houmous.

Servir et conserver la mousse au chocolat

Servez la mousse bien froide, dans des verrines ou un grand saladier. Ajoutez quelques copeaux de chocolat, des framboises ou un peu de zeste d’orange.

C’est le dessert parfait après un risotto aux champignons ou un poulet sauté au wok. Comme elle se prépare la veille, elle vous laisse du temps pour le plat principal.

Gardez la mousse au réfrigérateur, bien couverte, et mangez-la dans les 24 heures. Ne la laissez pas à température ambiante plus de 1 heure.

Foire aux questions

Peut-on faire une mousse au chocolat sans sucre ?

Oui. Avec un chocolat noir à 55% ou 60%, le sucre ajouté devient inutile. La mousse reste douce grâce au sucre du chocolat.

Pourquoi ma mousse au chocolat est-elle liquide ?

Les blancs n’étaient sans doute pas assez fermes, ou vous les avez trop mélangés. Montez-les jusqu’au bec ferme et incorporez-les en soulevant la masse.

Combien de temps se conserve une mousse au chocolat ?

Gardez-la au réfrigérateur, bien couverte, et mangez-la dans les 24 heures. Elle contient des œufs crus.

Les enfants peuvent-ils manger de la mousse au chocolat ?

La mousse contient des œufs crus. Elle est déconseillée aux jeunes enfants, comme aux femmes enceintes et aux personnes âgées.

Peut-on congeler la mousse au chocolat ?

Oui, jusqu’à 1 mois, à condition de la congeler dès qu’elle a pris. Faites-la décongeler 6 heures au réfrigérateur et mangez-la le jour même. Sa texture sera un peu plus dense. Le froid ne détruit pas les bactéries des œufs crus : les mêmes précautions s’appliquent.

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